Meer energie in 6 weken 

Een leven vol vitaliteit, geluk en levenslust!

Herken je dit bij jezelf?

  • Je komt met moeite je bed uit. Wanneer de wekker gaat druk je op de snooze knop en voelt het soms alsof er een vrachtwagen over je heen is gereden. Je sleept jezelf door de dag heen. 
  • Je hebt geen zin in seks, geen zin om te koken of te sporten. Eigenlijk heb je helemaal geen zin in dingen.
  • Je voelt je uitgeblust, futloos en down. 
  • Je zegt regelmatig afspraken af omdat je er gewoon geen puf voor hebt. 
  • Je hebt hebt gevoel constant 'aan' te staan en weet niet goed hoe je moet opladen. Je batterij is op. 
  • Je vind het lastig om je eigen grenzen te bewaken, nee te zeggen en stelt het belang van anderen vaak voor dat van jezelf. Je wilt leren hoe je beter voor jezelf kunt zorgen. 

Bruisen van energie 

    Energie is onmisbaar in je leven. Bij een gebrek aan energie voel je je futloos, weinig geïnspireerd, moe. Je hebt geen puf om dingen te ondernemen. Je kunt ook bruisen van de energie. Dan kun je alles aan. Je voelt je fit en krachtig en hebt zin in wat je doet. Je bent blij, dankbaar en krijgt alleen maar meer energie van wat je doet. 
    Meer energie zorgt voor:
    • Jezelf fit en krachtig voelen
    • Zin hebben in wat je doet
    • Uitgerust zijn
    • Meer het gevoel hebben “ik kan alles aan” 
    • Zelf de regie hebben over je eigen leven
    • Meer levensvreugde en dankbaarheid
    • Meer rust

    De vraag is natuurijk hoe kom je nu uit een lage energie situatie in een hoge energie status. Oftewel: hoe laad je je zelf nu op?
    Met onze cursus geef jij jezelf een enorme boost zodat je weer gaat bruisen van de energie!

Opzet van de cursus

Wat is energie?

In de eerste module leggen wij de wisselwerking uit tussen Fysieke en Emotionele energie. Jij bepaalt je quickwins! 

Energie in je lichaam

Hoe werkt energie in je lichaam? We leren je alles over hoe het fysiek precies werkt: mitochondriën, hormonen en neurotransmitters. 

Energie en voeding

De kwaliteit van je voeding bepaald, de kwaliteit van je energie! Welke voeding je het beste wel en niet kunt eten leggen we uit in deze module. 

Energie en beweging

...

Energie en ontspanning

....

Emotionele energie 

....

Dit zeggen anderen over onze cursus

Van een periode waarin ik me behoorlijk down voelde, ben ik weer super actief bezig. Dank jullie wel!

Nathalie (23)

Ik heb echt veel geleerd over energie. De cursus was veel uitgebreider dan verwacht. Ik heb nu de tools om mezelf weer 'aan' te zetten.

Kees (32)

Wat is energie hebben (fysieke én emotionele) toch een fantastisch gevoel. Ik vlieg weer.

Esther (48)

Dit kun je verwachten van de cursus

Inspirerende video's 

In de video's leggen Naomi en Mieke de theorie over energie heel toegankelijk en prettig uit. Je ontdekt hoe je met praktische stappen jouw energieniveau verbetert. Elke week krijg je een nieuwe video, die je kunt bekijken wanneer je wilt. 

Online lessen

De cursus is volledig online te volgen. Elke week krijg je nieuwe lessen met concrete opdrachten, die je in je eigen tijd kunt maken. De lessen zijn gebaseerd op verschillende theorieën over energie. Jij gaat gestructureerd en effectief aan de slag. 

Eigen werkboek

Alles wat je leert houd je bij in een persoonlijk werkboek. Je krijgt dit werkboek (via PDF) aan het begin van de training. Je kunt het uitprinten en handmatig bijwerken of online invullen. Op deze manier houd je je leerpunten, inzichten en uitwerkingen van de opdrachten heel goed bij. Dan kun je altijd even terugkijken.

Toegang tot Community

Je krijgt gedurende de cursus toegang tot een community met andere deelnemers, zodat je betrokken blijft en ervaringen kunt delen met andere deelnemers. 

Wekelijkse stimulans

Al vaker ergens mee begonnen, zonder het af te maken? Je bent niet de enige. Daarom ontvang je met deze cursus inhoudelijke e-mails om je te herinneren aan de lessen. Zo blijf je gemotiveerd en verlies je je doel niet uit het oog

Een leven vol levenslust en geluk!

Wij zijn Mieke en Naomi, oprichtsters van College4you. De  afgelopen tijd zijn wij bezig geweest met het onderwerp energie. Na de lockdowntijd, struggelden wij zelf met energie. We wilden er graag weer meer van. In een flow komen, energiek de dingen aanpakken.
We hebben boeken gelezen, podcasts geluisterd en gesprekken gevoerd met verschillende experts ervaringsdeskundigen. Wij hebben alles wat we onderzocht hebben, gecombineerd in deze nieuwe training.

We hebben onze aanpak ontwikkeld en heel uitgebreid getest! Het is een hele praktische aanpak die jou direct helpt om je beter te voelen over jezelf, beter te eten, meer te bewegen en keuzes te maken in je leven die je energie laten stromen. En het geeft je meer plezier!


Wat levert de cursus je allemaal op:

    • Je voelt je fit en energiek 
    • Je zorgt goed voor je lichaam, eet gezond, slaapt voldoende en beweegt genoeg
    • Je hebt het gevoel alles aan te kunnen
    • Je trekt succes en andere energieke mensen aan
    • Je voelt je krachtig en durft te kiezen voor jezelf
    • Je bent blij en dankbaar en krijgt alleen maar meer energie van wat je doet

Volop energie betekent dat je het stuur van je leven in eigen handen neemt en je leven vormgeeft zoals jij dat wilt. Een leven vol vitaliteit, geluk en levenslust. 

€ 197,-
€ 99,-

Cursus meer energie 

  • Verander jouw energieniveau met een bewezen stappenplan
  • Voel je fitter, gezonder, sterker, krachtiger en gelukkiger
  • Niet alles omgooien, maar in kleine stapjes veranderen
  • Lid van de community met support van gelijkgestemden
  • 7 modules en praktische opdrachten die je direct verder helpen
  • Wekelijkse e-mails, video's en een persoonlijk werkboek
  • Inspiratiedatabase met exclusieve artikelen
  • Kookinspiratie met heerlijke gezonde recepten
  • Tijdelijke bonussen

    BONUS 1:
    BONUS 2:
    BONUS 3: 

    Niet tevreden? 100% geld terug

    Wij weten 100% zeker dat onze cursus werkt. En daarom hanteren we een 14 dagen niet goed, geld terug garantie. Ervaar het zelf, proberen kan altijd. Merk je binnen twee weken dat het niet bij je past (en dat kan natuurlijk gebeuren), dan krijg je gewoon je geld terug. Zonder vragen of gedoe! 

    Klaar voor de start?

    arrow_drop_up arrow_drop_down